MEDICINA EQUINA
LEER RECOMENDADO
- LEER...UN HUESO FUERTE, UN CABALLO SANO
- LEER....ENTRENANDO AL HUESO PARTE 1
- LEER....ENTRENANDO AL HUESO PARTE II
El Quarter Horse de carrera en sin duda una de las razas que más ha crecido en el mundo de las carreras, incluso uno de los Hipódromos Argentinos a comenzado carreras oficiales. En todo el país hay cuartos de milla tanto nacionales como importados.
¿Son distintos? Si. Desde la configuración de sus fibras musculares, su genética, sus comportamientos, la velocidad y su potencia los hace distintos.
Cuando ponemos un caballo de carreras en la pista indica que hemos pasado por un sin número de etapas. entre ellas la doma, los herrajes, la rutina del stud, dietas, como entrenar, su comportamiento y podríamos continuar.
¿Son distintos? Si. Desde la configuración de sus fibras musculares, su genética, sus comportamientos, la velocidad y su potencia los hace distintos.
ES IMPRESCINDIBLE COMENZAR A CONOCERLOS EN PROFUNDIDAD.
Cuando ponemos un caballo de carreras en la pista indica que hemos pasado por un sin número de etapas. entre ellas la doma, los herrajes, la rutina del stud, dietas, como entrenar, su comportamiento y podríamos continuar.
Toda estas etapas concluyen en el objetivo final. LA CARRERA.
Queremos;
- Explosión en la largada.
- Máxima velocidad en el desarrollo.
- Un remate final contundente.
- Poca fatiga.
- Estabilidad emocional en toda la jornada.
- Volver a casa sano.
Los Objetivos de trabajo se planifican desde el propio nacimiento del potrillo, incluso desde antes.
En este Trabajo usaremos herramientas médicas, biomecánicas y bioquímicas que nos ayuden a tomar decisiones sobre todas las variables.
Etapas de Carrera
Largada
·
Previa al ingreso a los partidores
Es sin duda
uno de los momentos más importantes, aquí los caballos manifiestan sus miedos y
algunos su indocilidad. Se requiere mucha pericia y paciencia para acompañarlo
en este proceso. Hay mucho desgaste emocional
y físico que podría influir en la carrera.
·
En los partidores
Tiempo de
reacción: Tiempo que transcurre entre el inicio del estímulo y el inicio de la respuesta.
Se considera desde que ingresa y se cierran las puertas hasta la largada. Es un tiempo exclusivamente emocional.
Velocidad de Reacción: es la capacidad de responder lo más rápidamente posible a un estímulo. Abren las puertas y se lanza.
Puesta en acción: comienza cuando se abren los partidores y el caballo pega el 1er. salto En esta fase el atleta alcanza entre un 35-40% de la velocidad media de carrera.
La fuerza rápida se desarrolla con una alta velocidad (no máxima) teniendo control sobre ambas fases de la contracción muscular (excéntrica y concéntrica).
"Esta fuerza es una de las más importantes para el Cuarto de Milla ya que define parte de la carrera. Aqui se combina Fuerza Rapida,Velocidad y Potencia,
La fuerza rápida no es una fuerza màxima."
La fuerza explosiva
Es la máxima tensión que puede desarrollar un músculo cuando en estado de reposo es excitado por un estímulo mayor.
Se considera desde que ingresa y se cierran las puertas hasta la largada. Es un tiempo exclusivamente emocional.
Velocidad de Reacción: es la capacidad de responder lo más rápidamente posible a un estímulo. Abren las puertas y se lanza.
Puesta en acción: comienza cuando se abren los partidores y el caballo pega el 1er. salto En esta fase el atleta alcanza entre un 35-40% de la velocidad media de carrera.
La fuerza rápida se desarrolla con una alta velocidad (no máxima) teniendo control sobre ambas fases de la contracción muscular (excéntrica y concéntrica).
"Esta fuerza es una de las más importantes para el Cuarto de Milla ya que define parte de la carrera. Aqui se combina Fuerza Rapida,Velocidad y Potencia,
La fuerza rápida no es una fuerza màxima."
La fuerza explosiva
Es la máxima tensión que puede desarrollar un músculo cuando en estado de reposo es excitado por un estímulo mayor.
La fuerza explosiva es una fuerza máxima.
·
Largada 1ros saltos
Aceleración: Se da en los
primeros metros de carrera y se extiende hasta los 50-60 metros, está
estrechamente relacionado con la fuerza explosiva y con la fuerza máxima
dinámica en menor medida.
Es una fase
determinante en carreras de alta intensidad y de corta duración. Depende de la
técnica de salida, de la acción sobre los primeros apoyos y de la fuerza
explosiva que posee el caballo. Está dividida a su vez en dos subfases:
1er. Fase inicial en la que domina la fuerza explosiva y
2da. Fase determinada por la habilidad de desarrollar una elevada frecuencia de zancadas
1er. Fase inicial en la que domina la fuerza explosiva y
2da. Fase determinada por la habilidad de desarrollar una elevada frecuencia de zancadas
Desarrollo
·
Máxima Velocidad
Se trata de
la fase en la que los parámetros de amplitud y frecuencia de zancada han
alcanzado sus valores óptimos. Se da cuando el atleta es capaz de alcanzar los
mejores registros en las carreras de velocidad.
El
mantenimiento de la máxima velocidad es uno de los principales objetivos del
entrenamiento específico de un velocista, procurando que esta velocidad sea lo
más elevada posible
Remate Final
·
Resistencia a la velocidad
Resistencia
anaeróbica también es un factor determinante en el último tramo de la carrera,
incidiendo sobre la resistencia específica de la prueba y evitando la caída
brusca de velocidad en los últimos metros de carrera.
"
